Le premier chakra ou chakra racine

Le premier chakra ou chakra racine

 

On l’appelle le premier chakra, le chakra racine, car notre force vient de la terre mère, nourrissante. Nos racines sont semblables à celles de l’arbre, et comme l’arbre nous avons besoin d’être stable, en équilibre, ancrés (d’où l’expression avoir les pieds sur terre !).

Ce premier chakra est situé à la base de la colonne vertébrale, entre les organes sexuels et l’anus. (Nous sommes assis dessus)

Le chakra racine est le régulateur des énergies nécessaires à la vitalité physique et de l’instinct de survie. Il capte l’énergie de la Terre pour la transmettre aux corps subtils et aux organes du corps physique qui en ont besoin pour assurer leur fonctionnement et leur longévité.

Lorsque ce chakra est optimal, la personne fait l’expérience de la sécurité, de la survie assurée, elle se sent présente et en relation harmonieuse avec la mère et le monde en général.

Le chakra racine est relié aux  jambes et aux pieds et à tout le système osseux, aux dents, à la lymphe et à tout le système d’élimination.

• Survivre est la motivation première reliée au chakra racine.

Les glandes endocrines concernées sont les surrénales. Les reins correspondant aussi à cette dualité confiance ou peur.

Les problèmes au bas du dos sont ceux d’une personne qui s’en fait trop pour sa vie matérielle, elle s’inquiète pour ses biens, sa sécurité, ses fondements…. Cela peut être également la peur du manque dans tous domaines (manque d’amour, manque de sécurité, manque de confiance en soi et en l’univers).

Bien sûr, il y a tant à dire …

Si le chakra rouge est harmonisé, la personne se sent chez elle, présente « ici et maintenant » et évolue sans difficulté dans le monde physique. Elle se fie à ses perceptions et éprouve un sentiment de confiance. S’il existe une tension émotionnelle, il peut y avoir un sentiment d’insécurité, si la tension est forte elle se transforme en peur, encore plus forte elle prend l’aspect d’une menace mortelle.

A ce chakra rouge, sont associées des parties du corps qui peuvent être déréglées, si ce chakra racine ne fonctionne pas bien. Ces parties comprennent le système lymphatique, les dents, les os, la vessie, le système d’élimination et les membres inférieurs : jambes, pieds chevilles. Egalement, une tension dans le chakra rouge peut affecter le système osseux tout entier et engendrer de l’arthrite.

Lorsque l’on reçoit ou l’on procure un drainage lymphatique ou un massage circulatoire, il convient de visualiser que la circulation sanguine ou lymphatique circule plus facilement et que le soin pratiqué va tout à fait être bénéfique à ce qui est présent !

• Mon témoignage

« Lorsque l’on avance dans cette connaissance énergétique, il n’y a pas obligatoirement une transformation immédiate, en revanche cela permet, si on le veut, de soulager, d’atténuer une douleur ou d’encourager un processus de transformation en cours.

Chaque partie du corps, côté droit ou gauche, articulations, chaque notion est importante et beaucoup de livres très intéressants nous en laissent un décodage intéressant : le mal a dit ! le ressenti ment ! Ainsi lorsque je suis à l’écoute du message du corps, en ayant connaissance de toutes ces subtilités, je peux passer pour une sorte de voyante, car je vais décoder, verbaliser… en fait ma » voyance « est juste l’expérience du décodage, rien d’autre.

Au niveau du corps, la partie droite, pour un droitier (si la personne est gauchère c’est inversé…)Correspond à la partie volonté, la partie gauche aux sentiments. Ainsi une douleur à la jambe droite correspond à une tension par rapport à ma volonté, mon autonomie, mais également à ma relation en tant que femme au niveau de ma confiance ou de mes craintes selon le cas, vis-à-vis du Père, de l’homme en général ou de mon fils, il peut s’agir également de la partie masculine en moi si je suis une femme et à mon coté Yang.

Il en est de même pour la partie gauche, qui concerne l’aspect féminin, la mère, la femme en moi, ma relation avec ma fille, il y a toute une palette d’émotions ou de croyances à découvrir.

Lorsque j’apprenais le massage énergétique chinois, la connaissance du corps et la lecture des pouls, permettait également la découverte de cette captation du message lors du massage.

En fait, quel que soit le soin pratiqué, en utilisant, le minéral, la couleur, l’aromathérapie, le son. Chaque élément est utile et a une certaine efficacité lorsqu’elle est bien utilisée et là encore, une participation active est nécessaire. Cela s’appelle encourager le processus.

Ainsi, je reviens à mon point de départ, l’intention, la demande, la verbalisation, la conscientisation… »

 

Pour conclure et afin de se ressourcer soi-même, je vous propose différents exercices bien simples et très efficaces !

Reliés au chakra racine. Le premier s’appelle l’ancrage, c’est un mot reconnu énergétiquement parlant, cela signifie se relier à la terre, pour cela l’idéal est de marcher pied nu dans la nature, en ayant l’intention claire de se recharger de l’énergie terrestre et de se nourrir de la terre mère. Une marche d’un quart d’heure peut suffire, et fait régulièrement cela ajoute en puissance.

Chacun peut se ressourcer dans la nature, le pouvoir de la Terre coule à travers

Nous. Sentez des branches pousser de votre torse et de votre tête, sentez que vous grandissez pour attraper la chaleur du soleil, la douceur de l’air. Sentez l’énergie coulant à travers vous et par vous par le haut de votre tête et de la Terre en dessous. Sentez le cercle d’énergie tournoyer en vous, l’énergie de la vie régénérante.

Respirez et sentez le flux d’énergie. Vous vous sentirez probablement

« Énergisé » profondément, peut être distrait, et très joyeux. Laissez le pouvoir remplir votre cœur, que vous pouvez littéralement sentir s’ouvrir comme une fleur. Gardez l’énergie dans votre cœur et progressivement retirez les racines de la Terre. Sentez les rentrer avec le pouvoir de la Terre à travers la colonne. Remerciez la Terre et l’arbre pour leur don.

Beaucoup d’entre vous connaissent déjà cette approche, toutefois il est toujours utile de se donner envie ou de donner envie d’aller vers le bien-être, d’aller vers le meilleur pour expérimenter le changement. Comme un musicien fait sa gamme, il est toujours utile de se mettre