Atelier et méditation

Le thème spécifique   : l’ouverture du cœur et le chakra du cœur.

Comment cette énergie du cœur fonctionne, comment ouvrir notre cœur, entrer en contact avec lui
Orienter nos émotions, nos pensées, nos vibrations…

Dates possibles :

  • Jeudi 12, 19, 26 Avril 2018
  • Jeudi 03, 10, 17, 24 Mai 2018

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Atelier et méditation

Le thème spécifique   : l’ouverture du cœur et le chakra du cœur.

Nous sommes tous concernés par les évènements ! 

Comment cette énergie du cœur fonctionne, comment ouvrir notre cœur, entrer en contact avec lui
Orienter nos émotions, nos pensées, nos vibrations… 

vers plus d’amour, vers plus d’unité, vers plus d’humanité.

Moment suspendu …Comment méditer ?

Le déroulement de la soirée?


De 19h45h   à 21h45h  et si possible encore une heure selon votre désir ou votre besoin.

Initiation à la méditation, initiation à la cohérence cardiaque, initiation possible du chakra du cœur.

La pratique de la méditation assise chez soi régulièrement, apporte des résultats évidents en matière de gestion du stress, bien-être intérieur, diminution de l’anxiété, etc..
La mise en œuvre des préceptes de la méditation de pleine conscience dans diverses situations de la vie courante (au travail, en famille, au volant de sa voiture, dans des situations relationnelles complexes, en cas d’agression verbale ou physique ...) permet de se détacher de certains conditionnements mentaux, de générer en soi un calme interne ainsi qu’une attitude propice à désamorcer les conflits naissants afin de les gérer positivement.

Apprendre à respirer convenablement (respiration abdominale) dans une position adaptée à la pratique de la méditation assise.

  • Comment utiliser l’expiration pour favoriser la relaxation et cultiver l’attention ?
  • Comment cultiver la vacuité mentale et éliminer les pensées parasites ?
  • Etude et pratique de différentes approches pour créer la synergie entre l’esprit et le Corps.

Les bonus d’une soirée d’atelier?

  • Calmer le mental immédiatement et développer la capacité d’en reprendre le contrôle !
  • Une paix intérieure se développe, le système immunitaire s’active et permet une amélioration claire du sommeil.
  • L’expérience et la confiance se construisent avec l’intelligence du cœur et avec votre détermination à vouloir vivre une vie ambitieuse.

Qu’offre votre accès à 1 atelier de méditation?

La possibilité de revenir gratuitement à une  harmonisation énergétique avec moi, harmonisation basée sur les chakras..
L’envie de se libérer, et d’aller plus vite au cœur de vous-même .

Quel investissement pour vous-même ?

Chaque soirée sera  à  25 euros, avec possibilité d’abonnement. Merci de vous inscrire à l’avance.

Dates possibles :

  • Jeudi 12, 19, 26 Avril 2018
  • Jeudi 03, 10, 17, 24 Mai 2018

Modalités - Personne de contact ?

Martine Verger .  Responsable Energie Therapies Création
Site ETC : http://energietherapies.fr
Tel : +33(0)668 285 999
Email : martineverger19@gmail.com
Facebook :

  • Marina Energie : https://www.facebook.com/profile.php?id=100009319689776
  • Marina Swa : https://www.facebook.com/Marina.Swa/

Lieu : 251 Avenue Général Leclerc 94700 Maisons Alfort
Horaire : de 19H45  à 21H45  .Possibilité de rester une heure de plus pour d’autres outils.

Sincèrement, je m’engage à faire tout ce qui est nécessaire et approprié pour contribuer à votre totale satisfaction.
N’hésitez pas à me contacter si vous désirez de plus amples informations.

 

25,00 €

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Atelier et méditation

Le thème spécifique   : l’ouverture du cœur et le chakra du cœur.

Comment cette énergie du cœur fonctionne, comment ouvrir notre cœur, entrer en contact avec lui
Orienter nos émotions, nos pensées, nos vibrations…

Dates possibles :

  • Jeudi 12, 19, 26 Avril 2018
  • Jeudi 03, 10, 17, 24 Mai 2018

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